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2008年5月 1日 (木)

豆はもう少し後で入れた方が良かったな。

ichiko.

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20080421145559_2 Hi!

昨日のクイズわかりましたか?

最初に食べられちゃったのは、ウィンクしてた子でした。

正解の人すごいです。なんでわかったんだろ@@;

. . . . といっても、今日この時点ではすべてのゆでくんは隊長に食べられちゃいましたけど(笑)

また、卵はこの季節賞味期限切れ2週間はぜんぜんオッケーという情報もいただきました!ありがとうございました!!

皆さまオッケーですよ!!メモメモmemoです(^o^)v

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さて、@Midtown後はちょっとお休み。

毎日いい陽気なので散歩がてらスーパーやら何やら毎日昼間(夕方?)は近所をぶらぶらしてます。

で、Midtownライヴが終わったら、それまでのカロリー&栄養を取り返すかのように、このところ喰いに走っている隊長です。

身体が「アレくれー!喰わせろー!」って言ってる(笑)

ちょっと集中時期が続くと、食べる気がなかなか出なくって、痩せてしまうのでヤバいですが、こうやって、ちょっと気が抜けた時に取り戻すんですね。

で、今日はおととい食べた自作の玄米豆ご飯(キヌア入り)と鶏とカシューナッツ炒めと妹作の小松菜の塩炒めの写真を。

けっこうしっかりした夕飯です。

多めに炊いたので昨日も豆ご飯食べました。おかずはシラスおろしと冷や奴、妹差し入れ味噌汁、と、わりといつもの品々。なので写真は省略。

で、両日とも夕飯をがつがつ食べた後、パンや、果物や、お菓子なんかを食べちゃいました。

このブログを見てわたしが毎日スイーツを食べてるって思ってるひとがけっこう多いみたいですけど(知人にもそう思われてます:笑)、食べない時はかなり長期間食べません。食べてもほんの少し。

かなり消耗しちゃってたんで体調を戻すため、音楽を一時中断。ちょっとお休みですが、読者の方々と初めて休日シンクロですね。

ま、GWの間はゆったりすることにします。

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そうそう、隊長が休みを企んでいるこの時期、小川美潮ウズマキマズウは明日5月2日から西の方ツアーです。ツアー詳細はこちらから 

西の方の方々是非是非「小川美潮ウズマキマズウ体験」をし、エネルギーの交換をして宇宙人になって(えっ?)おくように!!

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で、、

5月23日(金曜日)
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Ub-X : guest  Piera Savage @ 杜のホールはしもと」

も、よろしくね (^o^)/

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コメント

お疲れ様でした。ごゆっくり休養して下さいワンdog
それにしても、ああsweat02(涎)なんと美味しそうな...wave(涎・大量)
ご飯食べながら、羨ましく思うPOCHIでしたとさcatface(今日も何時ものほか弁なり)dog

投稿: ぽち狼 | 2008年5月 1日 (木) 12:26

ぽち狼さま
お疲れさまです(^o^)>
今日もお仕事なんですね。GWは3日から派ですね。
もう一息頑張って下さいthunder

投稿: taityo- | 2008年5月 1日 (木) 12:29

卵は加工食品ではないし保存状態次第なのでしょうが
あまり冒険はしないほうが..と言いつつ
私も値下げシールが貼られた卵を買ってしまった(笑)

そう言えば美潮さんの「タガはずしたい~」の歌詞は
wha-ha-haのアルバム「げたはいてこなくちゃ」収録の
「wha-ha-ha音頭」でした。

投稿: TECHNO | 2008年5月 1日 (木) 13:00

いいお天気ですね〜!
たまごはそんなにダイジョーブなんだ!?
なぁ〜んだ
ぁでもせいぜい5日くらいにしとこ〜(笑)

ウズマキツアー、インフォありがとうございます!
typhoon
そうです!どうぞみなさん!ぜひ一度!二度サンドと、いらしておくんなさい三度笠。
happy01

今日は準備もろもろで目がくるくるですが、がんばってます。明日は6時起きだぜ!どっしぇー

では、また。
道中日記もあっぷあっぷしますで!

いってきま〜〜す!

投稿: をみつ | 2008年5月 1日 (木) 13:56

いいご飯ですね。
今の私の感じにピッタリです。

をみつ様、気をつけて行ってきて下さい。

投稿: モコ♡ビバ♡オリーブ♡マリリン | 2008年5月 1日 (木) 17:31

ウガッsign01どれも美味しそうrestaurant

キアヌ・リーブス入ったご飯riceballってすんげぇ~と思ってたら
「キヌア」だたのね。。。でも、「キヌア」ってナニcoldsweats01
豆ごはん、美味しいですよねぇ~
オヤヂも大好きですhappy01
でも、オヤヂんちは。。。。。bomb

そのとき食べたいものが、
そん時に身体が求めてるもんす
しっかり食べませぅhappy02

Ps.をみつさま
 西方ではタガを外してくっださぁーいsign03
 お待ちしておりまぁーすheart04

投稿: おやぢ | 2008年5月 1日 (木) 20:54

「キアヌ」ネタ、先にやられた…orz

typhoon宇宙人襲来!関西に嬉々迫る!でもノープロブレム!迎撃体制は着々と整いつつあるのだ!女性型巨大ロボ…は流石にないが、近代科学の粋を凝らして製造された強力粉な装備typhoonが今回もきっと威力を発揮するであらふ。
(矢島正明ぽく)宇宙人歓待の準備はできた!

投稿: nyt@出動スタンバイ | 2008年5月 1日 (木) 22:48

TECHNOさま
お、またマニアック情報Thanksです!
西といってもちょっと離れてますが当然出動ですよね
(^o^)/


モコビバさま
それ以上痩せないようにお願いします(^_^;)


おやぢさま
キヌアはアンデス原産のアカザ科の植物(穀物)です。
栄養価も高く、玄米に入れて炊くと柔らかくなって美味しいです(^^)/
おやぢ家はbombriceballだったんですねhappy01


nyt@出動スタンバイ
おお!準備オーライですね!!
幸せな宇宙人体験よろしくです!!


投稿: taityo- | 2008年5月 2日 (金) 00:22

をみつどの
いよいよですね!!fujityphoon
身体には充分注意して、西の方の方々をシアワセな宇宙人にしてきてくださいいいいsign03sign03


投稿: taityo- | 2008年5月 2日 (金) 00:25

ひゃ~!wobbly

卵の賞味期限はあくまでも私個人の感覚です。
ごめんなさい。

義妹などは賞味期限を一日でも過ぎるとなんでも
捨ててしまうので、どうなんだろう、数字は
あくまでも目安で自分の感覚のほうが正しいのでは、
という判断からです。


音楽のおしごとは、やっぱりエネルギーの出入りが
大きいのでしょうね。
どうぞ存分にぶらぶらなさってくださいねclover

投稿: 宮薗どんげ | 2008年5月 2日 (金) 07:46

宮園どんげさま
いえいえ、あの後ちょっと情報があり、やはり2週間ていうのは言えてるみたいです。どんげさまかなり動物的直感に優れてる、とみました(^o^)v
そういえば、モノはなんだったか忘れましたが、自然食品店の店員さんに、何かの賞味期限をきいたら、「書いてある期限から1ヶ月は全く問題ないですよー」って言ってました。(てか何なんだ!?)

>どうぞ存分にぶらぶらなさってくださいねclover
ありがとございますheart01

投稿: taityo- | 2008年5月 2日 (金) 12:20

ああ、いつもながら美味しい画像にうっとりlovelyよだれ垂れますsweat02

投稿: nao | 2008年5月 3日 (土) 01:46

naoさま
うふふ、現在「身体にいいもの食べる週間」実施中です(^^)v

投稿: taityo- | 2008年5月 3日 (土) 13:31

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