シリアスに油断する〜昼も夜も
ichiko.
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Hi!
またしてもパンが切れた。
前日に買い物に行ったにもかかわらず。
いつも必ず何か買い忘れるのはなんとかならないか?
と言いつつ、無いから工夫もするわけで(工夫する元気のない時はバナナで済ましちゃうけど)これってけっこう楽しんでるので、潜在的にわざと忘れるのかも、なんて思ったりして(^_^;)
今回はチャパティもどき。
全粒粉3と薄力粉2の割合で、あとは水と塩のみ。
途中で、スライスしたゴーダチーズとハムを乗せてチーズを溶かし、ハムを温めて、いつものようにサラダ菜とトマトを挟んで、塩&ブラックペッパーで。
前回のパンケーキもどきより卵を入れないぶんハードでカリッとモチっとして素朴なエスニック感があった。
かなりイケます!!
んで、夜は鳥とタケノコの玄米炊き込みご飯&冷や奴&アスパラの酢みそ和え。

隊長的には、玄米のプチプチ感とモチモチ感が炊き込みご飯には最適!("もちきび"も入っている)
デザートはハチミツ入りプレーンヨーグルト。
ここしばらくデリバリーもの(作曲中はあまりに消耗して外食にもでられなかったし)や外食が続いたので、ちょっと身体の中身調整中です。
で、
明日からミニ連続ライヴ!
明日4月26日(土)は自称リーダー藤本敦夫の「アケタ生活34周年記念・Fuji シリアスチャレンジ」という物凄いタイトルのライヴ(笑)
翌日4月27日(日)はUb-X with Piera@Midtown SHOW CASE
同日夜はドン井野マエストロは「板橋文夫4@横浜DOLPHY」
と、隊長以外は大変!!マジ連続。
これ全部見に行く人には驚いて誉めてあげます!
そうそう、先日自称リーダーにタイトルの由来をたずねてみました。
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隊長「ほんとに34年なの?」
自称「さあ?」
隊「えっ?」
自「だいたいそれくらいかなって」
隊「???」
自「でも、34って数字にはこだわりがある」
隊「お、どんな?」
自「普通◯周年記念とかって30とか33とか35とか区切りのいい年にするじゃん」
隊「ふむふむ」
自「34って一番なんでもない感じでいいかと思って」
隊「. . . . . . . .」
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自称リーダーのライヴタイトルの面白さには定評がありますが、今回のはかなりインパクト大ですね。(「シリアスチャレンジ」にもかなり受けた(笑))
ちなみに、共演のベーシスト伊藤啓太さんに
『当日はシリアスチャレンジということで、リラックスしてやりたいので、油断して来てください』
とメールをしたところ
『では、ベースを忘れて行くことにします』
という返事が返って来たそうです。
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どーなるんでしょー?
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